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Tuina

Il tuina è l’insieme delle tecniche manuali tradizionali cinesi che attraverso: lo spingere, il premere, lo sfregare, il picchiettare, lo scuotere, il vibrare, l’impastare, stimola i canali energetici,regola lo yng e lo yang e attiva la circolazione del Qi o energia vitale. Letteralmente significa: tui spingere, na afferrare.
Le basi teoriche sono costituite dalla Medicina Tradizionale Cinese che agisce a livello energetico individuando i disequilibri e gli ostacoli nel movimento del Qi.
Il Tuina si esprime attraverso il contatto con l’altra persona utilizzando una sequenza di metodi-stimolazioni basata su gesti ritmici ed energici, ma anche delicati e morbidi, costanti ed uniformi.
Risvegliare la nostra forza vitale ci aiuta ad aumentare la sensazione di benessere influenzando positivamente gli aspetti fisici, mentali ed emozionali rafforzando così le capacità di difesa del corpo.
Il Tuina prevede tecniche di automassaggio che svolte costantemente rendono più stabili i risultati ottenuti e creano maggiore consapevolezza del proprio stato di salute.
Sia lo Shiatsu che il Tuina sono metodiche manuali che non prevedono l’uso di alcun strumento, originano dall’istinto naturale dell’uomo a portare le mani sulle zone dolenti del proprio corpo.